兵庫県神戸市にある「アスリート・運動愛好家の秘密基地」パーソナルコンディショニング施設【C.P.A.】Conditioning Place Ambitious 代表の中谷大志です。
2025年6月17日〜19日の３日間で大分県の別府大学野球部へ出張トレーニング指導へ行かせていただきました。
前回の記事でも少し触れましたが、これまで10年弱の間、チームトレーナーというチームに常駐する働き方していた現状を手放し、自分で拠点をつくり行動範囲を広げるといった働き方に変更した理由として、学生の指導にも関わりたいということがありました。
どうしても関わりたいというよりは、社会人チームやプロチームを見る上で、色んなことを気づいて取り組むのは早いに越したことはないし、早ければ早いほど「伸び率」みたいなところが大きいような気がしていたという方が正しいかもしれません。
個々の掲げている目的、目標の違いはあれど、競技を続けている以上、「うまくなたい」「勝ちたい」気持ちは必ず持っているだろうし、そこに対してどういったアプローチができるかを意識して指導させていただきました。
要望としては、基礎的なウエイトトレーニングの見直しと、選手個々が現状を知るということをテーマに各種測定やメニュー提供、悩みや不調部位に対してのアプローチなど、その場で解決できる範囲のことと、今後取り組んでいって欲しいことなど多岐にわたって、柔軟に取り組んだ３日間でした。
私自身、大分県の別府市の高校で3年間過ごしたこともあり、思い入れのある場所でこうして時を経てお仕事させて頂くのは感慨深い想いです。
同級生も、自分の治療院を開業しておりそこへ訪問して、意見交換するなど非常に有意義な時間を過ごすことができました。
C.P.A.ではチームへの出張指導は単発でも月数回といった形でも、要望やご予算に合わせて実施させていただいております。
6月15日にも四国の徳島にて、軟式野球選手や学生野球指導者向けのセミナー（コンディショニング指導）などもそのようなかたちで実施させていただきました。
ご要望、ご相談は随時受付しておりますので、お気兼ねなくご連絡ください！
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