どうも、トレーナーのAmbiです。 今回は前回の続編として正しい傷の処置の後編です。 前回は皮膚の構造について細かく説明していますので構造のイメージをつけてから実践にうつって頂いた方が理解がますと思います。こちらからどう …

どうも、トレーナーのAmbiです。 アメフト、レスリング、ボクシンング、体操と様々なスポーツの闇の部分が日々ニュースになり、よくない形でスポーツの在り方が注目されているこの頃。 私たちトレーナーも選手や指導者を相手に行う …

どうも、トレーナーのAmbiです。 ８月後半は残暑といって良いのか分からないほどの気温となりました。９月ももう少し30℃を超える日々が続きそうです。 そんな中、野球というスポーツの伝統なのか、競技特性なのか、暑い時期に夏 …

どうも、トレーナーのAmbiです。 まだまだ暑い日が続きます。 連日、炎天下の中で行われ、無事？幕を閉じた高校野球。身体がつって交代する選手、グランドに倒れこんで動けなくなる選手、毎日生まれるドラマのような試合展開に野球 …

どうも、トレーナーのAmbiです。 8月に入り、まだまだ災害レベルの酷暑が続きそうです。日々のニュースでは”奈良判定”と”熱中症”が半分以上を占めていますね(^_^;) 前回の記事では、なぜ水分補給が必要か？を汗の役割を …

どうも、トレーナーのAmbiです。 前回の記事「今こそ学ぶべき熱中症という病気」で熱中症とはどういった症状でどう対処すれば良いのかを、自らの想いとスポーツ現場の現状を含めて解説しました。 今回は実施している水分補給の方法 …

どうも、トレーナーのAmbiです。 今回は今夏、聞き飽きるほど日々、耳にする”熱中症”に関して。 先日も帯同チームの選手がネット検索しながら「”熱中症”と”熱射病”は一緒らしいですよ」と専門家である自分に言ってきました( …

どうも、トレーナーのAmbiです。 今回は、アマチュア野球界の頭頸部外傷の認知について書きます。 そもそも、”頭頸部外傷”とは読んで字のごとく頭や頸の怪我です。知識がなくてもなとなくこの２ヶ所の怪我と聞くと命の危険があり …