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結果が全て、、、だからこそ目を向けるべき◯◯

トレーナー の中谷大志です。 帯同チームもシーズンに入り発信したい内容は多々あるのですが、なかなか時間と頭の整理が追いつかず滞ってしまいました。部屋が乱れるのと一緒で、文章や言葉としてまとめられないという事は、良い精神状 …

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2019年1ヶ月たって改めて、、

どうも、トレーナーの中谷大志です。今年、初投稿です!読んでいただいている方今年も宜しくお願いします。 トレーナーという職業は基本的に1年契約が多くチーム編成などで生活が左右されることがある職業ですが、有難いことに今シーズ …

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人に何かを伝える、人を動かすという事

こんにちは、トレーナーの中谷大志です。 所属チームは企業チームのため、12月は比較的自分の時間として使わせていただいております。 なかなか、一般企業や専門職の施設勤務などの方々とは違う一年の流れになるため、人一倍、自分で …

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チームトレーナーとして飯を食った1年間を経て

どうも、トレーナーの中谷大志です。 様々なスポーツが佳境に入ったりウィンタースポーツが開幕したり、面白い時期になってきました。 自己紹介でも書いているように、現在、ひとつのチームに常駐する、つまり、つきっきりのトレーナー …

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痛い=炎症?〜炎症の正体〜

どうも、トレーナーの中谷大志です。 痛みとは? 痛みのスタートは? ↑では、痛みに関しての内容をupしました。(本記事の内容理解のためにぜひ復習を!) 今回は、医療従事者でなくても、口にしたり耳にしたりすることの多い”炎 …

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痛みとは?〜概論〜

どうも、トレーナーの中谷大志です。 トレーナーという仕事をしている方、特に分業されているトップチームでいえばメディカル担当の立場の方々は「痛み」というワードが常に隣にいるような感覚だと思います。 我々トレーナーにとって選 …

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理学療法士 千葉慎一 先生〜投球障害セミナー参加〜

どうも、トレーナーのAmbiです。 休日のため、encounter~スポーツに関わる全ての人たちの出会いの場~主催の「投球障害肩に対する評価と治療〜実践編〜」に参加してきました。 千葉慎一先生は理学療法士として活躍されて …

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スポーツの”マナー”とは?〜トレーナーという立場から〜

どうも、トレーナーの中谷大志です。 今回の記事は、個人的に感じたこと、想うことですので、いちトレーナーの意見として何気なく読んでいただければと思います。 先日帯同チームの試合で、スポーツマンとしてのマナーの大切さを改めて …

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正しいキズの処置(後編)〜湿潤療法とは?〜

どうも、トレーナーの中谷大志です。 今回は前回の続編として正しい傷の処置の後編です。 前回は皮膚の構造について細かく説明していますので構造のイメージをつけてから実践にうつって頂いた方が理解がますと思います。こちらからどう …

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正しいキズの処置(前編) 〜皮膚の構造と役割について〜

どうも、トレーナーの中谷大志です。 アメフト、レスリング、ボクシンング、体操と様々なスポーツの闇の部分が日々ニュースになり、よくない形でスポーツの在り方が注目されているこの頃。 私たちトレーナーも選手や指導者を相手に行う …